打造美魔女的全方位自信：漂亮的30歲 性感的40歲經典限量 博客來

20至30歲前半期，在任何方面上，只要付出一點點的努力，就可維持一定程度的美麗，但步入30幾歲後半期至40歲時，情況就會變得不一樣。若各個方面都同時進行時，有可能導致這個也不是，那個也不是，須找到自己最擅長的、最有效的方法。樹立計畫之後，需實際行動，才有可能成功。

年紀變大時，不能將心情放鬆，易成為「木頭美人」。臉蛋漂亮、身材苗條，似乎衣服也要穿得好看，卻找不到任何一種魅力。這簡直就像極了百貨公司裡毫無生命力的櫥窗模特兒。

美麗變老，並不是指變成完美的20歲模特兒。即使年齡增長了，也要像金喜愛一樣，表情和態度皆很優雅，容貌散發出活力，這才可說是真正的美麗。是吸引他人傾聽自己談話內容、給穿什麼都很合身的這些人，感受到舒服的感覺。美麗變老指的就是這博客來種悠然自得的心境。

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作者簡介

皮玹廷博客來書店梨花女子大學韓國語文系畢業，曾任《淑女趨勢》、《費加羅（FIGARO）》雜誌的時尚及美容時尚編輯、《ELLE》美容總監、《AVENUEL》總編輯。被譽為韓國首席美容總監的皮玹廷曾親自企劃並指導橄欖電臺、東亞電臺「Get it beauty」、「皮玹廷的祕密採購檔」等美容節目。現擔任美麗佳人（Marie Claire）的世界美人評審委員，活躍於《韓國經濟新聞》、《世界日報》、《美麗佳人》、《尼龍（NVlon）》、《科夢波丹（Cosmopolitan）》、《ELLE》等各種類型媒體。現任PR&Creatives專業公司brain π的代表，將美容及造型祕訣傳授給眾多愛美人仕。


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  • 出版社：和平國際    新功能介紹
  • 出版日期：2013/04/01
  • 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

國健署調查：近9成中學生每周喝1次含糖飲料

記者鍾佩芸／台北報導

學生愛喝含糖飲料，根據國健署今日公布的最新調查結果，有89.9％的國中生、85.3％的高中學生每周至少喝1次含糖飲料，國民健康署署長邱淑媞提醒家長及教師應協助孩子從小建立健康飲食行為，遠離甜飲多喝水。

國健署今日公布102至103年「國民營養健康狀況變遷調查」結果，發現有89.9％的國中生、85.3％的高中學生每周至少喝1次含糖飲料，其中，國中生平均每周喝超過6次、高中生平均每周喝將近8次，19至64歲成人平均每周喝將近7次。

國健署指出，喝甜飲料不但無法解渴，反而容易攝取過多熱量及游離糖，攝取過量糖不但會造成肥胖、代謝異常與齲齒，也可能增加代謝症候群及心血管疾病風險，加速身體老化等，國民健康署邱淑媞署長提醒家長及教師應協助孩子從小建立健康飲食行為，遠離甜飲多喝水，健康減糖Everyday！

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/國健署調查-近9成中學生每周喝1次含糖飲料-043757409.html

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