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內容簡介: 博客來網路書局 瑜伽不是宗教，它是任何人都可以使用的方法，一種在這個絕對不平靜的世界里尋求內心安寧的方式。「瑜伽」一詞在古聖賢帕坦珈利《瑜伽經》中的准確定義為「調伏自心」。它源於梵文音譯，有「結合、聯系」之意，為達到冥想而集中意識之義。通過瑜伽訓練可以博客來網路書店使人類本能各部分「結合」，與最高的宇宙萬物之靈同化，使自己從痛苦和災難中獲得解脫。瑜伽也是東方最古老的強身博客來書店術之一，通過瑜伽修煉，可以將人類思想中產生輪回的種子消泯，可以證悟自心，可以消除人類的一切障礙。瑜伽修持者開始只有少數人，一般在寺院、鄉間小合、喜馬拉雅山洞穴和茂密森林中心地帶修持，由瑜伽師講授給那些願意接受的門徒。以后瑜伽逐步在印度普通人中間流傳開來。而今的瑜伽，已經是印度人民幾千年來從實踐中總結出的人體科學的修煉法。瑜伽有其一套從肉體到精神極其完備的修持方法，當今的瑜伽不僅只屬於哲學和宗教的范疇，而是有着更廣泛的含義和更強大的生命力。本書是一門普及瑜伽知識的基礎讀物，為瑜伽在西方推廣起了重要作用。
博客來
- 作者： 美國瑜珈協會 編
- 出版社：群言出版社
- 出版日期：2006/12/01
- 語言：簡體中文
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