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內容簡介: 博客來網路書局博客來網路書店?You are what you eat!?西洋人這句話貼切、傳神的刻畫出飲食與健康、疾病的關連；老祖宗也說過「民以食為天」，可見飲食在人們心中可佔有極大的地位，而如何「飲食養生」是學問，也是重要的生活方式之一。若想知道自己究竟吃進了什麼，就得明白食物內各種營養素的種類與運作；而這本《維生素與礦物質實用寶典》引導你輕鬆解讀營養，並依個人身體狀況找到最速配的飲食原則！作者簡介章樂綺
- 現任：台北榮民總醫院營養部主任 / 中華膳食營養學會理事長 / 輔仁大學食品營養系兼任副教授博客來書店
- 學歷：國立台灣大學農業化學學士 / 美國夏威夷大學食品營養學碩士 /美國德州大學公共衛生營養學博士
- 經歷：美國農業部人類老化營養研究所塔夫茲大學訪問學者 / 亞洲膳食營養協會會長/中華民國營養師公會全國聯合會理事長 / 中華民國消費者文教基金會董事長 /中華婦女消費者協會理事長
- 榮譽：十大傑出女青年 / 國家公益獎
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- 作者： 章樂綺 新功能介紹
- 出版社：躍昇 新功能介紹
- 出版日期：2003/07/05
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
宋耀明是麒麟才子？ 只為張國煒討公道
【台灣醒報記者林意玲專訪】長榮大房再出手，二房獨子張國煒的榮運董事沒了！張國煒的委任律師宋耀明接受本報獨家專訪時說，他並不覺得意外，只是擔心張榮發大房如此趕盡殺絕的手法，既損人又不利長榮。至於他被媒體比喻為《瑯琊榜》裡足智多謀的「麒麟才子梅長蘇」，宋耀明說，他沒看過這劇，他只不過是喜歡幫助弱者。
長榮集團已故總裁張榮發在遺囑中，除將遺產都留給二房獨子張國煒外，還指名讓張國煒接任長榮總裁一職，不料張國煒公布遺囑後，大房便廢掉長榮集團總部，讓張國煒只當了一日總裁。
張國煒的律師宋耀明指出，長榮國際公告內容，等於將過去張榮發在世時設立的長榮集團管理總部，移至長榮國際公司運作，但長榮國際於撤除管理總部及拔除張國煒管理總部總裁一職時，曾聲稱是為了符合《公司法》及公司治理，但現在要求長榮航空、長榮海運及其他長榮集團旗下公司聽從長榮國際的管理控制，顯然自相矛盾。
以下是訪談的問答： 問：恭喜，你成為幫助張國煒「得天下」的「麒麟才子」了？ 宋耀明：哈哈，我沒看這齣戲，但是在辦公室被同事調侃，我沒有那麼神啦。我只是喜歡幫助弱者。張國煒出身富有家庭，個性滿單純、滿可愛的，我看他本性不錯。 問：很多人跟你談這件事？ 宋耀明：對，最近收到許多信件與電話，大家都鼓勵我，也要我帶話給張國煒，要他「加油」。教會牧師戴志強也打電話給我，說為我禱告。
問：長榮遺產案的關鍵是甚麼？為什麼張國煒公布張榮發的遺囑後，大房便廢掉長榮集團總部，讓張國煒只當了一日總裁，特別是趁他飛到新加坡時突襲拔除他董座職位，連飛機也不讓他開，只能以乘客身分回台，…接著還迅速拔除張國煒榮運的董事資格？ 宋耀明：關鍵就在長榮集團總裁張榮發當初遺囑沒有立清楚。首先，當初張榮發若要讓張國煒這個集團總裁穩固，就應及早讓張國煒擁有較多股份。其次，遺產中本有「特留分」的規定，如果早分好，也沒事。 因為遺產種類這麼多，1/12如果是要股票不要現金，狀況就有很大的差異。可惜當初張榮發的強勢企業風格下，在他身邊根本沒有人敢進言，提醒這個遺囑的缺點。 當身邊沒有人跟你說實話時，你就很容易犯錯。因為沒有人是天縱英明，總有思慮不周全的時候。 問：事情演變至今，你如何幫張國煒爭取他應有權益呢？ 宋耀明：基本上幫助他分到應得的遺產，如果有錢，張國煒未來的人生規劃可以有比較多的選擇，比如，另外創設航空公司。 目前大房爭取特留分，張國煒三個哥哥、一個姐姐共占4/12，張國煒應該可以得到8/12，只是分到的究竟是現金、土地還是股票的不同，特別是時間一拖長，財產會有變動，股值也不同，應該防止財產轉移發生變動。
問：大房說你權謀，不要在外面放話，你怎麼答辯？ 宋耀明：沒辦法，張國煒是當事人，又要顧及手足之情，不適合出來說太多話，維持好他的形象是最要緊的。當他回國時在機場說他「不會委屈、不會採取任何對策，我只是一個打工仔。」時，我相信社會自有公道。 現在大房大量撤換跟張國煒有關的人，我很擔心，這樣對長榮不好。我有很多朋友都不搭長榮了，擔心他們狀況不佳。 問：對這件事情你的感慨是甚麼？ 宋耀明：我覺得大房他們很像活在象牙塔裡的人，不知道社會輿論的風向，為了逞一時之快，傷害長榮形象，其實是不智的。這些日子我收到很多的鼓勵與加油信，都是我不認識的人，他們希望我幫忙轉告張國煒要加油！ 問：這一場戰爭預期很長？ 宋耀明：沒錯，我幫王家(三娘李寶珠)打官司，七、八年了，到現在海外的官司還在打。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/宋耀明是麒麟才子-只為張國煒討公道-145920016.html
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